夫妻房事不和谐？紧致私处有秘方

根据情感网发起的调查指出，女人在35岁后最容易出现婚姻裂缝。这是因为很多女人生完孩子或随着年龄的增长难免出现阴道松弛宽大，性生活逐渐乏味，夫妻性生活不再和谐，渐渐的，丈夫的心也就难以把握。不要相信亲情的力量，也不要过分信任男人的自制力，面对外界花花草草的诱惑，你要如何守着你的婚姻     3、常做收缩运动
    身体仰卧，放松自己的身体，将一个手指轻轻插入阴道，然后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，然后放松，这样反复重复几次之后时间可以逐渐加长，做收缩运动的时候还可以让他帮忙，坚持下来，对缩阴也有好处。
    4、走路练习
    走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，然后放松，重复练习，持续一段时间会发现对缩阴也有一定的效果。专家推荐：缩阴润阴的最佳方法>>>