情侣如何治愈情感强迫症

当我们恋爱的时候，总会不自觉把对方自由看着很重要，殊不知这样让恋人感觉压力很大，久而久之就会闹分手了，最常用分手理由不就是一些不适合或者不爱了，情感强迫症也是失恋一个原因。

 

　　2.改变思维模式
　　有爱情强迫症倾向的人，往往有这样一个心理前提：我这么做都是为了他好。赶紧把这个肯定句改成疑问句吧：我这么做都是为了他好？还是让自己多花点时间了解他真正的需要吧。
　　3.不要忘记闺蜜
　　之所以中了“爱情强迫症”的招，有时就是太过以对方为中心，围着对方转，而没了自己的圈子。难得见次闺蜜，不是心不在焉，就是只顾自己滔滔不绝在说话，十句里至少五句离不开“我男朋友怎样怎样”……请不要再以“重色轻友”为荣了，让自己不要再为“男友希望跟我一起吃饭”这样的理由，推掉一个事先答应好的闺蜜会面。