你的前任教会了你什么

很长的一段时间里我彻底丧失了对感情的信心，开始怀疑生活的意义，一直处于心理上极度失衡的状态。我没想到一个人可以这样破坏我的生活，也没想到自己可以憎恨一个人到这样的地步…

    现在回过头去看看，对这段经历真的只剩下感谢了。

    很长的一段时间里我彻底丧失了对感情的信心，开始怀疑生活的意义，一直处于心理上极度失衡的状态。我没想到一个人可以这样破坏我的生活，也没想到自己可以憎恨一个人到这样的地步。尽管曾经有那么多的恨意，那么多的难堪，那么多的愤怒，还有不甘。 但现在回过头去看看，对这段经历真的只剩下感谢了。所以我现在终于可以在这里不心怀偏激地写下这段文字。
    不是说前任教会了我什么，或许应该换句更准确的话，是我从这段感情里学到了什么。我获得了什么更好的改变。
    分手以后开始想要一些改变，准确些是想要很大强度的发泄，我只记得我最后一次崩溃后，我只想跑步，跑很远很远的步，让脑袋里的回忆和念头都模糊。后来开始 健身，当时真的只有健身能让我完全不想这些事情，一周三次到六次，每次两三个小时，到现在一直没中断过。体重从86kg减到73kg，再增重到现在 77kg。不仅体质大大提高了，整个人也变得精神和有气质起来。
    遇见她之前，我对自己的外在很不自信。虽然184cm，但是算是偏胖，挑衣服也从来不管搭配，舒服就好，还偏爱休闲运动类，经常往嘻哈风格整，衣服喜欢宽松的，为了掩饰身材的臃肿，现在回过头去看，的确一