阴道干燥问题不容小觑

　　几乎每个妇女都会在一定时期承受着阴道干燥带来的难受感觉。阴道干燥会使人感到阴道搔痒或者有灼热感，并且会使你失去性趣。而事实上，阴道干燥很可能会导致性功能异常或者性交过程感到疼痛。

　　阴道干燥的原因：

　　女性的阴道会分泌一种清澈的，没有什么味道的“润滑剂”。它能有助于性交的进行。这种“润滑剂”量的多少是受不同因素影响，同时，也是因人而异的。

　　会导致阴道干燥的因素有：

　　性交
　　(避孕用)子宫帽
　　抗抑郁药
　　抗组胺剂
　　抗生素
　　化学疗法
　　辐射
　　变态反应原，例如：厕纸或洗衣店里面的清洁剂的染剂或香精
　　烘干的肥皂
　　灌注法
　　止血塞
　　避孕套

　　低浓度的雌激素和阴道干燥

　　对于大多数女性来说，更年期后，卵巢移除后，或者其他生命周期内出现的雌性激素过低是导致阴道干燥的主要原因。雌激素导致阴道变厚。当雌性激素减少的时候，阴道组织自然变薄，弹性变弱，变得干燥，和脆弱。

　　雌性激素浓度变低可能是以下原因造成的：

　　处于更年期，近更年期，或者更年期后

　　进行了子宫切除术，和与之相关的手术

　　月经周期改变

　　怀孕

　　分娩

　　处于泌乳期

　　使用一些荷尔蒙避孕品

　　子宫内膜异位药品

　　避孕药

　　压力，劳累

　　过度的锻炼

　　超过80％的妇女会在更年期后承受阴道干燥的痛苦。

　　治疗方式的选择：

　　无论病因是什么，病的严重程度是多少，你都不应该一直承受阴道搔痒，阴道灼热，阴道疼痛。无论这些症状是否与性交有关，你都应该去找医生看看，关注自己的健康。

　　自我保健：

　　事实上，除了服药和使用荷尔蒙之外，还有其他办法，能够改善阴道干燥，并使阴道组织健康。这些办法包括：摄入足够的水份，使身体水份充足，并且避免使用一些会导致阴道干燥，并刺激阴道敏感的组织的产品。这些产品包括：含有化学变态员的，具有很多香精和色素的肥皂，清洁剂，泡沫剂，灌注法产平，香水等。一些锻炼，例如：基格（kegel exercises）能增加骨盘的循环，使那里的组织保持健康。有规律的性交能够促使身体产生阴道的润滑剂，即使在更年期后，也能保证身体健康。

　　亲水性的润滑剂

　　如果阴道干燥已经对性生活造成影响，那么就要使用一些亲水性的润滑剂。这些润滑剂能够使阴道舒适。记得一定要使用个人专用的润滑剂，一定要选用亲水性的，可溶解的产品。另外，为了和体液保持酸碱平衡，要使用弱酸性的产品。这种弱酸性的润滑剂能够抑制一些有害的微生物的生长，特别使某些酵母。永远不要用一些亲油性产品，例如：凡士林油，矿物油，或者食物油来代替个人的润滑剂。这些油类产品，会衣服在阴道内壁，导致感染，并为有害的生物提供场所繁殖。它们也会损害橡胶安全套，危害安全性行为的进行。

　　补湿霜：虽然润滑剂很适合用来治疗性交中偶然出现的阴道干燥，但是，阴道的补湿霜能够提高阴道组织的健康，并使阴道更常时间的保持湿润。总之，只需要每星期使用两，三次剂量很少的霜，就可以达到效果。这些霜也可以保持阴道弱酸性的环境，降低感染的可能性。

　　药物处方：

　　其实有很多药物处方能够解决阴道健康的问题。传统的办法有雌激素取代疗法。它用于治疗因为雌性激素低导致阴道干燥和阴道变厚，和更年期导致的燥热和夜汗。但是，如果你只是想治疗阴道问题，你的医生或许会建议你局部使用雌性激素。局部使用雌性继续能够：

　　使阴道和尿道的肌肉保持健康的状态

　　降低阴道干燥，搔痒和疼痛的程度

　　降低尿道感染的可能