都市女性自己要监管自己的健康

　　都市女性疾患高发，专家认为与生活方式不良息息相关。陈庆瑜说，随着时代发展，女性的性观念越来越开放，婚前性行为、拥有多个性伴侣等都可能引起妇科疾病甚至肿瘤的产生。而很多50多岁女性以为“收经”后不会再患妇科病，从此不再妇检。实际上“除了卵巢肿瘤会少一些外，子宫内膜癌、宫颈癌、乳腺癌发生的可能性在50岁以后还更高”。

　　由于女性生理结构的特殊，妇科炎症有时又会带来泌尿道的感染，尤其在压力大、睡眠不好、抵抗力低的状况下，更易受到病菌侵扰。营养不良、贫血问题由来已久，从青春期开始，少女们就养成了饮食单调、精细、偏食、节食的不良习惯，并把它们一直带到了成年以后。至于种种代谢病的发生，专家认为多是不科学饮食、缺乏运动、精神压力大等因素综合作用的结果。

　　健康要自己管起来

　　“与其等有病时治疗，不如在无病时预防。”尽管医学日渐发达，但专家们仍然认为防范于未然是对抗疾病的最有效方法。很多人也逐渐意识到定期体检的重要性，但陈庆瑜表示，体检不能仅仅是为了排查大病，停留在“有病赶紧治，没病求安心”的水平上。

　　“大家应该通过体检了解自己的身体状况和健康隐忧，譬如肝癌、乳腺癌有家族倾向，心血管病的高危因素是抽烟、血脂高、肥胖等，由此对自己的日常生活加以调节和改善，配合医生做好预防疾病发生发展的工作，这样才能真正发挥体检的效益。另外，哪些检查半年要做一次，哪些一年要做一次，也要有针对性地坚持完成。”

　　她同时提醒：体检者不应向医生隐瞒自己的家族病史，体检发现患病后不但要及早积极治疗，而且要长期坚持下去。最好保存病历资料，建立个人就医档案，在医生的指导下对自己的健康状况进行动态的系统管理。“希望下一次体检时健康状况会有所进步，这才是体检的目的所在。”