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老人性生活前先回忆

  • 来源:互联网
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  • 2015-06-23
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    老年人的性能力逐渐下降,但如果对性生活的兴趣不减退,会形成生理上“弱”和心理需要的矛盾,从而陷入心有余而力不足的困境。为了摆脱这种困境,老年人最好回忆往昔甜蜜的性生活。

  因为,老年人的性欲望需要很强的刺激才能升腾,但单纯生理的刺激却不大起作用。相反,通过一些精神因素来唤醒美好感受,能起到立竿见影的效果,当老人回忆起年轻时充满激情的性生活,会从中得到精神上的享受,提高性欲的强度和加速兴奋的到来。

  同时,在性生活时应注意,由于老年人的体脂减少、皮层变薄、感觉变得迟钝,因此,在性生活前不要过分洗澡,应加强爱抚的力度;而老年人肌肉收缩力下降,灵活性降低,性生活中动作不要过猛过大,以免造成肌肉酸痛;在时间上,以半夜或清晨较妥,此时环境安静,精力充沛,容易达到性高潮。

  其实,老年人的性生活,并非一定要达到性高潮,应重“情”不重“性”。由于老年人多有不同程度的性功能下降,所以,不应强求每次性生活有完满的性过程,都有性高潮,可以通过亲吻、相互抚爱,以此获得心理上的性满足。

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