老年晚年“性福”,药粥来相助

　　老年晚年“性福”,药粥来相助：人到老年，各大功能器官衰退，性欲衰退也是必然之事。那么如何维持老年性欲呢？在此，小编为老年朋友们准备了4款药粥，补充营养的同时还有利于维持性欲，何乐而不为呢？

　　金樱子粥

　　金樱子15克，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，入粳米或糯米100克，再加水600毫升，煮成稀粥。每日早、晚温热服食，5～7天为一疗程。但感冒或发热病人不宜用。

老年晚年“性福”,药粥来相助

　　萸肉粥

　　每次取洗净山萸肉15克，糯米50克，红糖适量，同入砂锅，加水500毫升，文火烧至微滚或沸腾，米开粥稠、表面有粥油为度。每日晨起空腹温热顿服1次，10天为一疗程。但痰湿重、小便不利的病人忌服。

　　莲肉粥

　　先将莲子磨细末，每次取莲粉15克，加入糯米30克，红糖适量，同入砂锅内煎煮，沸后改用文火，煮至精稠为度。但中满痞胀及大便燥结者忌服;凡外感前后、疟、疽、疳、痔、气郁痞胀、溺赤便秘及食不运化者须忌用。

　　核桃仁粥

　　核桃肉50克，捣烂。粳米50克，加水如常法煮粥。粥熟后把核桃肉加入，调匀，略煮沸、浮起粥油时即可食用。可于早、晚各温服1次。对有泻泄、便溏的病人，不宜服用。

　　以上为大家介绍了四款有助维持老年人性欲的药粥，希望对老年性欲衰退的人群有帮助。性福享有晚年生活。