节日生活如何过？

    按理说，节日性生活如果不希望怀孕就是享受，可享受就要明明白白的享受，不能因为享受伤害了宝贵的身体，这对男女双方来说都是必须要注意的，特别是节日，节日性生活可一定要悠着点。

尽管现代医学认为节日性生活对身体没有什么大的“副作用”，但也并没有说就可以放纵。中医很讲究“天人合一”，养生时应“合天时，顺地理”。四季的自然规律具有“春天、夏长、秋收、冬藏”的特点，而人的养生也应该遵循这一自然规律，这也是顺其自然吧。作为春节时段，养生的基本原则当然应该是“藏而不泄”，故古人早已有“冬季禁欲”之说，当然禁欲有点残酷，可悠着点就可以了。

我们知道，现代人的生活条件比古人好得多，古人没有解决温饱问题，可现在很多人已经小康，营养也更为丰富充足，身体也更为健康，吃饱撑得慌，利用节日性生活锻炼身体，还能有不可替代的性享受，肯定是一举两得的事情。再说了，现代人的性要求要比古人强烈得多，节日性生活次数也更多。但是，为了更好地发挥，在节日性生活频率方面要把握一个度。

适当控制性频率。如何掌握节日性生活的频率，应该因人而异。身体强壮可多一些，体质虚弱就少一些。如果有不适宜节日性生活的疾病，就养精蓄锐，以后再补上。节日性生活的基本原则，应该是双方身心愉快，精力充沛，能够胜任节日性生活的“折腾”，如节日性生活次日感到疲倦乏力，头昏眼花，甚至畏寒怕冷，这说明节日性生活频率过多，应该适当“刹车”。

应注意预防感冒。春节期间气候寒冷，激情时虽然忘记了寒冷，有时甚至出汗，可激情过后容易感冒，应该注意保暖，特别是身体不是很好的时候，应该适当减少次数、幅度，防止因好事而发生感冒。

需要特别强调的是，要尽量避免酒后节日性生活。节日喜庆，往往离不开喝酒，但医学研究认为，酒后入房或以酒助性，往往是一个不明智的选择，因为酒精是一种性腺毒素，过量饮酒可使性腺中毒，血中睾丸酮水平往往会降低，甚至有导致男子阳痿的可能。