写真:钢管舞的问号
在北京SOHO现代城的某座高楼里,来自河北的苗苗正在窗口旁边呆坐,念叨着家中7岁大的小孩。可她又表示,一想到家里的沉闷生活,便坚定了要在大城市生活的念头。她和另外几个来自各地的女孩在这里学习钢管舞课程。
音乐节奏强烈,多是六七个学员扭动着身体,在钢管上做出各种高难动作。她们穿着长靴子,据说是为了增加和钢管的摩擦,免得掉下来。可苗苗还是不够力量用单手握着钢管,摔了下来,肩膀重重地着地。 还好,伤得不重。为了早点毕业,拿到教练证书,苗苗还是重新练习了失败的动作。
据苗苗说,她以前在老家做电话接线生,每天对着电话说同样的话,感到很闷,只有在舞厅里扭动着身体时,才觉得年轻的激情还残留在自己的身体里。一个偶然的机会,她知道了离家不远的北京有这家专门教钢管舞的学校,而且学几个月就可以拿到教练证书,可以自己开课,也是一门生计,便孤身到此求学。可夜里想起小孩,总让她有点揪心。
苗苗和她的同学称她们的老师为“兰姐”,是这家学校的创始人--罗兰。谈起创办这家学校,兰姐很激动。她说她以前在学校教过数学,也是一个舞蹈爱好者。由于觉得教学生活沉闷,便开始了漂泊生涯。她自称为京城最早推广肚皮舞的教练之一。由于推广的成功,让她觉得,只要有好的创意,就会有市场。“尽管以前一直听说钢管舞塑身效果非常好,但直到去年生完孩子,在家闲来无事时,才第一次跟着教学录像开始了训练,过了一个半月,身材竟然恢复到了产前的模样,连我自己都觉得诧异。”这一次切身体会使罗兰决定,在国内开设钢管舞课程。
这里的学员分为健身班、演出班和教练班。健身班的学员主要是年轻的白领女性。教练班的学员很多是外地的健身教练,学成后可以去做钢管舞教练。但很多拿了证书的教练都愿意留下来和罗兰一起开拓这个市场。罗兰最近在广州开了一家新的分校,刚学成毕业的苗苗来此执教。可看热闹的多,报名学习的少。罗兰叹道,他们应该知道,这个钢管舞比去健身房跳有氧操更容易减肥和塑身呀!
教练的话:
钢管舞是欧美夜总会文化最“声名显赫”的代表,成了“艳舞”、“脱衣舞”的同类项,可以说,在它被解读为一项健身运动之前,钢管舞从来就没有什么好名声。但毫无疑问,钢管舞对现代的上班族女性放松身体、缓解压力、增强自信、提高音乐节奏感有一定帮助作用。而这种舞蹈的特殊起源又决定了其基本动作的性感与妩媚,有助于提升女性对异性的吸引力。如练到杆上时,可以最大地锻炼腰力、腿力和腹肌的力量,以及头部和全身血液循环,如此有效的有氧呼吸,可以令脂肪快速燃烧,达到减肥、瘦身的最佳效果,塑形效果是普通健美操、健身舞蹈所不能达到的。