月经前后最有利健康的性爱姿势

　　由于生理期的关系，女性会改变原本喜爱的性行为，如果能够配合女性的需要，会使女性倍加快乐。所以可从女性的言语态度来推测是否到了生理期，尤其是当她说下腹部疼痛或特别重视化妆时，都是生理期的徵候。

　　生理期前的性行为

　　在生理期开始前，比较不容易怀孕，是女性最想进行性行为的时期。而最好在房间内，以便生理期到来时能即刻处理。在脱掉对方衣服和内裤前，要充分爱抚性器，使其湿润。不妨隔着衣服、短裤对性器进行爱抚为佳，但要避免手指插入阴道内，而以阴蒂为中心进行爱抚。

　　阴茎时避免激烈的体位和性运动，以免伤及阴道。所以以女性主控的骑乘体位法或正常体位法，慢慢地进行着性运动。

　　生理期后的性行为

　　生理期后的解放感，可以接受男性较激烈的爱抚。所以不妨大胆地将女性的脚打开;或者打开照明设施，彼此互相观察触摸，燃起彼此的欲火。

　　在体位方面，女性主控的背后体位法；及可以清楚看到性器结合的座位体位法；或屈曲体位法等都很适合。

　　排卵期前的性行为

　　在接近排卵期的女性本能会觉醒，对男性的渴求到了极点。所以，有些女性对于车内进行性行为等的挑战特别喜爱。因此，不妨在房间内，或是在床以外，如沙发椅、桌子、洗面台、浴室、地板等地进行挑逗，而后进入性运动。

　　相关阅读：月经性爱如何健康激情

　　在月经前后，许多女性常常性欲比较旺盛，而这个时期由于生理期的关系，与其他的时间有一定的区别，需要加以注意。这样，对生殖健康、对女性的性享受都会有益。

　　生理期前

　　在月经即将来临的时候，一般情况下女性常常希望多一点性生活，这样可以弥补来月经时“耽误”的时间，提前安排应该享受的性爱。

　　在生理期开始前，是相对的安全期，往往也是女性最想进行性行为的时期。这样的安排既符合生理的需要，也符合心理上的需要。

　　但这个时期毕竟是一个特殊的时期，需要准确把握月经来潮的时间。这对于月经一向准确的女性来说是比较容易把握的，而对于月经不规律的女性则困难一些。

　　在月经来潮之前性爱，应特别注意生殖卫生，由于月经即将来临，容易发生感染，应该加以注意。

　　特别是有性传播疾病者，比如某些支原体、沙眼衣原体等感染，更应该引起注意，防止出现上行感染，导致输卵管等器官发生疾病。

　　此外，性生活时应避免过于激烈的运动，以免伤及阴道。

　　生理期后

　　月经过后，常常是男女经过数日的忍耐，月经过后往往也是性活动频率增多的生理需要时期。

　　这时，女性往往有一种解放感，非常愿意将丢失的性爱补回来，而且这个时间同样是不容易受孕的时间，这样的情况下，双方很容易达到性高潮，是一个比较好的时间。

　　但需要注意的是，如果月经没有完全干净或者月经后往往再来一点的女性，应该特别注意防止感染。这时的子宫刚刚修复，同样需要呵护，动作不宜过大、用力不可过猛。

　　这天晚上，心情有点不一样，她特别迷人，轻柔音乐声中，一弯明月般的微笑随乐飘至，他有些迷醉，轻柔地揽她入怀，夜幕星光，暗潮涌动……

　　缠绵欲进，她贴近他的耳根说：“有人来了……”“谁？”“大姨妈……”

　　男女们知道，经期性交，是一种健康禁忌，可当心理激情与生理事实发生碰撞的时候，焦躁中的那些疑惑、误区、无奈，需要一个正解。

　　那几天，我怎么特别想要？

　　Q：他拉着我的手，我感觉毛孔陡然张开，内心的渴望让我变得迷离，这时候，下体突然传来溢出感，我开始痛恨：“大姨妈，你怎么这个时候来了？每次你的到来，总让我特别想‘爱’，可又不能，我是否正常？为什么我的性欲在经期特别强？”

　　A：经期荷尔蒙分泌多，性欲加强，这是许多妇女都存在的一种正常的感受。经期盆腔充血增加，犹如性兴奋时发生盆腔充血一样。此时，女性体内雌激素水平最低，故体内雄激素水平相对增高，而雄激素正是维持女性性欲的最重要物质基础。

　　想“爱”，因为敏感？

　　Q：特殊日子“爱”过一次，平时艰难跋涉也难以达到的高潮，居然在这时候来了。都说经期生殖器官充血敏感，还真有这么回事。可问题也来了，经量变大了，不明白，是强大的性欲造就的“大流量”，还是大流量引起的性欲？

　　A：其实，最敏感的日子并不在经期，而是在排卵日。要想健康、开心、舒服，两人百战不殆，把握好排卵日的性爱，没有必要在经期为了一时的欢娱，冒着牺牲健康的危险哦。要知道，因双方兴奋，阴茎插入会使女性生殖器充血，导致月经量增多，经期延长，这可不是一个好现象。

　　“特殊润滑剂”的功劳？

　　Q：平时总有那么点疼痛，那些快乐的液体总是那么吝啬。女性特殊时期那几天，他说我特别“滑”，我也觉得比任何时候都“爱”得舒服。那些流出的东西，居然起到了这样的作用，高兴之余，总感觉不太对劲。

　　A：的确不太对劲，为什么要用这种另类的润滑剂呢？平常的激情没办法让你分泌快乐液体，那么意味着你的阴道功能不好，赶快寻找正确的途径，激发出爱液源泉，要知道，这样特殊时的“爱”造就快乐之后，也许就是妇科病痛了。

　　戴套套，就能安全“爱”？

　　Q：实在是太想要了，但是我们都深深知道，这个时候要是“爱”了，有可能他的“小弟弟”，或者“小蝌蚪”，把细菌带进我经期时脆弱的身体，得不偿失啊。怎么办？对了，戴上套套，就可以阻隔细菌，万无一失了！

　　A：实在要做，一定要带套。这是从情感理解上做出的提醒。但是，还是奉劝一句，经期，还是不要做了吧。尽管有套套，但是不能保证百分百无菌哦，况且，女性经期的盆腔充血，内环境抵抗力差，还是忍忍吧，就那么几天，都是成人了，该控制的时候就控制，保证了健康，才能真正享受这几天以外的完美性爱。

　　不会怀孕，“爱”得放心

　　Q：每次激情，总有些小担心，戴套，他说像穿雨衣干活。不带套，我总担心怀孕，不能全身心投入。到了经期，就完全不存在妊娠的可能性了，我们都感到特别安全，从而可以尽情享受。

　　A：没有绝对的安全期哦。女性的排卵日与月经周期、身体，情绪等有关。如果你的他这个时候播种，他的种子有可能存活3天，强大的甚至可以存活到7天，如果你的卵子提前跑出来会师，怀孕还是有可能的哦。最起码，为了卫生安全，生殖安全，这几天，换种方式恩爱吧。

　　偶尔一次，没事的吧？

　　Q：我不愿意，也告诉他这时候做的危害。尽管如此，我们还是挡不住激情，心想，就这么偶尔一次，应该不会这么倒霉吧。

　　A：别拿健康开玩笑，侥幸不得。

　　扩展阅读：月经期性爱也会怀孕？

　　在月经期间，女性身体各项免疫力都会降低，尤其是子宫内部，很容易受到细菌入侵，因此在经期不宜做爱事。如果不注意这个问题，经期爱事很可能成为谋杀你身体健康、阻止你怀孕的杀手。

　　月经期间也可能怀孕！很多人觉得这听起来匪夷所思，但张小姐确实在阴道仍有少量出血的情况下同房，随后怀孕了。近日，美国“网络医学博士”发表的一篇文章，也提出了这一问题。

　　上海交通大学附属仁济医院妇科主任医生楼薇华解释，一个卵子与一个精子在输卵管中相遇，就会怀孕。

　　在典型的28天月经周期里，女性一般是在周期中间，即第12—16天，产生一个成熟卵子。卵巢将它排入腹腔，随后被吸入输卵管，存活约24小时。所以精子只有在这一幸运时期出现在输卵管中，女性才可能怀孕。如果卵子没受精，那女性就会在排卵后14天左右来月经。在月经期间，另一个卵子正在发育，准备在下一个周期中被排出。

　　并非所有女性的月经周期都一样长。很多人的月经周期为28天，有的为22天。如果周期短，可能在月经结束几天后就会排卵。考虑到精子在输卵管中的存活时间能达到3天，因此理论上讲，它有可能一直待到女性排卵，使她在月经后期很短的时间内受孕。同时，一些因健康问题导致月经后期仍淋漓不尽的女性，到后期子宫内膜已经在增生排卵了，这时候过性生活必须采取保护措施。

　　若雌激素不足，可能出现排卵期出血。很多女性会把它误认为是月经，此时性爱完全可能受孕。“总的来说，我们不主张女性在任何阴道出血的情况下做爱，那会损害身体健康。”楼薇华说。

　　经期爱事危害还有很多，严重可能导致不孕，看看小影的例子吧！

　　结束了8年的“艰苦抗战”，小影和沈言终于在大家的祝福声中结为夫妻。婚后的生活美满而幸福，沈言细心体贴，在爱事上也下足了工夫。小影觉得幸福无比，可是最令小影心烦的是每个月的那几天。每每在这特殊的日子里，当沈言像八掌鱼一样地黏着自己的时候，刚开始小影还能控制自己的感情，可是被他紧紧拥在怀里，闻到漾人心脾的气息，小影就再也不能把握自己了。

　　一年后，小影隐隐地感到不安了，这一年多他们并没有采取任何保护措施，可是她却迟迟没有怀孕的迹象，更令她不安的是最近她明显地感到身体不适，下腹时常感到坠胀疼痛，腰骶部酸痛，白带也增多了，经期时常会延长个三五天。

　　小影在沈言的陪同下来到了省妇幼保健医院。进行一系列检查后，医生告诉小影，她患了子宫内膜炎，并且不孕也是由此引起的。小影大惊，医生详细地询问了她的夫妻生活，终于找到了症结所在：经期爱事竟是谋杀她身体健康、阻止她怀孕的杀手。

　　小影在医生的指导下，不久炎症被控制住了。医生嘱咐小影说，刚恢复，夫妻间的爱事不宜过多，以免盆腔充血、抵抗力低下时再次发病。如果再次出现腰酸背痛、白带增多、腹痛、腰骶部酸胀、爱事后盆腔充血等症状，可服用抗生素治疗数天。另外，医生建议她在做爱事时，适当控制体力及兴奋状态，这样可以减少因爱事激烈而造成的盆腔充血，以防止炎症复发。如果恢复健康，相信不久就能怀上宝宝。

　　对于医生的嘱咐，小影丝毫不敢怠慢。半年后，小影果真怀上了宝宝。有了健康的身体，肚里又孕育了一个小生命，小影更加美丽了。

　　点评：在月经期间，女性身体各项免疫力都会降低，尤其是子宫内部，很容易受到细菌入侵，因此在经期不宜做爱事。子宫内膜炎是子宫内膜发生炎症。分娩时胎盘或胎膜残留、长期子宫出血、不完全性流产感染、消毒不严的妇科检查、子宫腔内操作如人工流产及各种阴道式手术的上行感染、子宫颈炎、阴道炎的上行感染、子宫内膜息内或黏膜下肌瘤坏死都可能导致子宫内膜发炎。当女性患有子宫内膜炎时，精子进入子宫腔后。细菌毒素、白细胞吞噬等炎症因素会造成精子死亡或活动力降低，使精子进入输卵管的数量大大减少，从而影响生育。即使受精成功，受精卵也不易在炎性子宫内膜上着床，也可能因抗子宫内膜抗体致着床障碍，造成不孕。