性爱时女士优先的指南

　　生活中，我们常常会听到女士优先的说法，但是，在性爱中，女性却往往处于被动的地位。性爱时女性优先可以为性爱加分，让你们的性生活充满惊喜。

　　＂女士优先＂还指在性爱中，男性做爱时要做好前戏，让女性先享受到性爱快感。大多数女性在达到性高潮前都需要一定量的前戏。阴蒂是极为敏感的部位，在剧烈的性爱前，这个部位需要适当的预热。聪明的男人要懂得利用前戏，通过刺激阴蒂等敏感部位，让女性先达到一次小高潮。

　　＂女士优先＂需要夫妻尝试改变性爱姿势。改变女下男上的传统姿势，让她选择一种她可以占据主导的姿势。由女性来掌握深度、速度，能让双方同时达到性爱高潮。

　　专家推荐的＂女士优先＂姿势中有两种。

　　一是＂天使式＂：男方仰卧着，双手放两旁，双脚伸直；女方面向他，跨坐在他身上，屈膝，双手放在地上作平衡。

　　二是＂盘坐式＂：男方盘膝而坐，女方面向他，坐在他中间，双腿包围着他的臀部，互相抓紧对方双臂或背部，并前后移动，接近高潮时加快速度。

　　＂女士优先＂是非常绅士的行为，这样的男人深得女人青睐。在性生活中，掌握＂女士优先＂的技巧，也能帮你赢得伴侣的芳心，为你的性能力加分。这是美国《女性健康》杂志中的最新观点。清华大学玉泉医院性医学科马晓年教授，并结合美国性学家约翰·格雷教授的观点，给出读者以下一些实用的分析指导。

　　首先，性爱中＂女士优先＂是指女人要学会主动出击，向男性提出性需要和性要求。美国针对男性进行的一项网络调查显示，58%的人表示＂喜欢主动的女人＂，32%的人认为＂适当主动可以，但别太过分。＂研究认为，女人偶尔主动，会给男人带来惊喜与兴奋，不过，这种主动并非直接求爱，而是可以用小动作勾引，用情话暗示。此时，男性要积极回应，以免女性因尴尬、害羞而放弃。