如何保持和谐的性生活

　　时间长了，夫妻之间的性生活就会失去以前的新鲜活力，久而久之还会导致对性生活没有性趣，甚至是性冷淡，所以，保持和谐的性生活很关键。夫妻双方要彼此理解和关心，从生活中的一些小细节做起，让性生活更完美和谐。

　　1、再次上床：如果你总是早早起来，料理一些事情后对方才起床，可以在对方起床之前，再次进入被窝，和对方聊上一会儿，拥抱一会儿。

　　2、深谈一次，促使关系更加亲密：假如双方争论某件事长达一个月以上未能解决，不妨坐下来细细交谈。到底是什么原因使双方不能妥协，以便找出解决的办法。对一些重要的事情，如金钱、性生活、一方对另一方的责任等等，要讨论、比较双方对这些事情的看法和态度，有何差异，如何统一。两人一起做某件新奇事：例如一起旅游，去听交响乐演出。总之，要一起寻找双方都感兴趣的新奇事情。

　　3、做一次交易：整个星期天下午，丈夫总是看足球，妻子很讨厌，电视机也被占用了。某个星期天妻子可以同意和丈夫一起看电视上的足球赛，前提是他给她美容按摩。

　　4、共用某种东西：例如，打开一瓶啤酒，两人共享，而不是各开一瓶;买一份报，两人传阅，而不是各买一份。

　　5、拥抱：无论什么情况，回家一进门就互相拥抱，使家庭充满爱的气氛。

　　6、让对方＂对＂：不要事事指责对方，都是对方的不是，有时要放他（她）一马，不要对对方的决定总是评头品足，这也不对，那也不好。

　　7、定期约会：＂星期三晚上是咱俩的欢乐时光＂，事先定好，不约别的人，不做别的事，双双一起去看电影或看戏，或去餐厅共进美味佳肴，或做两人都喜欢做的其他事。

　　8、一起步行到某处：坐公共汽车，坐出租汽车可能都不够＂隐私＂，而自己开车，到得又太快，那不妨在步行距离的目标内，两人走着去，边走边交谈。

　　9、筹划每个纪念日：让每个生日祝贺、周年纪念和假期都成为你们结为伴侣的庆贺，从而使爱情更深沉、更热烈。

　　10、变换角色：假如总是他（她）洗碗，某个星期天你可以争着

　　11、去洗碗：假如总是她（她）做晚饭，某一天你可以一显身手，去烹调一次晚餐。

　　12、暂时别离：周末和你的好朋友一起，而让你的伴侣去看兄弟。暂时不在一起，会使双方更加怀念。