气虚质如何调理

有的人经常打嗝，特别是吃饭后容易打嗝，晚餐后还会加重，到医院检查又没有什么问题。这是怎么回事呢？湖南中医药大学第一附属脾胃病科主任喻斌介绍，这种情况多见于功能性呃逆，服用西药往往达不到理想的治疗效果，但可以根据辨证选择中成药来治疗。

打嗝即呃逆，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促，由横膈膜痉挛收缩引起。打嗝是常见的一种症状，短暂一时性的打嗝，大多为生理性，只需简单的处理，如转移注意力或喝点热水等方法，甚至可不药而愈。喻斌提醒，持续性或反复发作的打嗝需进一步的检查，比如消化、心脑血管、神经和呼吸等系统疾病都可以引起打嗝，如果出现长时间不能停止的打嗝要马上到医院就诊，需明确诊断，以免耽误病情。

中医认为打嗝的病因有饮食不当，进食太快太饱，过食生冷，过服寒凉药物；或情志不遂，恼怒伤肝，气机不利，横逆犯胃，胃失和降；或脾胃虚弱，胃失和降等。

根据这些不同的病因导致的不同证候，可选择不同的中成药。

附子理中丸或良附丸

呃声沉缓有力，胸及胃部不适，喝点吃点热的食物症状可以减轻，吃点冷饮或者受凉后打嗝就会加重，进食减少，口淡不渴，可选用温中散寒的附子理中丸或良附丸。

四磨汤或胃苏颗粒

呃逆连声，常因情志不畅而诱发或加重，胸胁满闷，脘腹胀满，饮食减少，还常常伴有嗳气、矢气，可选用行气降逆的四磨汤或胃苏颗粒。

香砂养胃丸或参苓白术丸

呃声低长无力，口吐清水，腹部不适，喜温喜按，面色白，手足不温，饮食减少，大便稀。可选用温中养胃的香砂养胃丸或参苓白术丸。

阴虚胃痛冲剂或养胃舒冲剂

呃声短促，口干咽燥，心情烦躁，不思饮食，或食后饱胀，大便干结。可选用养阴和胃的阴虚胃痛冲剂或养胃舒冲剂。

另外，经常打嗝的患者应保持精神舒畅，避免太过于激动、暴怒等精神刺激；注意避免受凉，饮食宜清淡，忌食生冷、辛辣，避免饥饱失常。当打嗝发作时应进食易消化饮食，半流质饮食。（徐寅 湖南中医药大学第一附属医院）