男女＂性待业＂期应该怎么过渡

　　张爱玲曾说过：“在枕头上，还是两个人比一个好。”的确，失恋了，分手了，离婚了，本来和谐的“性福生活”却缺少了一个主角，这可怎么办？性待业期，你是否做好了下岗的准备？

　　长期缺乏性生活对健康不利

　　正常适度的性生活，能使性欲望得以实现，使性张力得以释放。当性欲长期得不到发泄时，会产生“性紧张”。性紧张对男性的影响比女性大，可表现出烦躁不安、情绪不佳、失眠多梦、注意力不集中等。这种情况若不通过性交、手淫使之排精，则性紧张引起的现象不会消除。

　　该出手时就出手，在适度的前提下，自慰的好处其实非常多：安全环保节能，又没有道德上的困扰，可以说是现代人，无论男女都务必掌握的基础技能。

　　不要过度放纵

　　不是每次不靠谱的一夜情都能很幸运，尽量不要和不靠谱（凡是不知根底的原则上一律视为不靠谱）的人发生关系；如果箭在弦上不得不发，请记住保险套的功能不只是用来避孕，更是用来预防性病的，激情游戏是可以的，但是要记得给自己上个“保险”。

　　过度“自我解决”不靠谱

　　情趣用品虽好，但如果过分依赖，也会造成很多弊端。

　　对于男性来说，过度使用情趣用品可能会使自己的控制能力降低，从而无法和另一半共同享受性爱乐趣，甚至如果情趣用品不卫生，也会导致泌尿系统感染。另外，依赖情趣用品的最大隐患在于，可能会在心理上彻底失去拥有异性的渴望。

　　对于女性来说，过度使用情趣用品会大大抬高兴奋点，以至于很难再从对方身上获得同样的快感，此外，情趣用品的安全也是一个大问题，尤其是女性，关于跳蛋卡在阴道里的尴尬事件已经越来越变成了“老生常谈”。