性爱的十大基本原则

早在马王堆医书《天下至道谈》就总结了性爱的“基本守则”，分为“十修”。具体来说：第一，“做”时，要维护精气，不能无度纵欲；
第二，双方都需“性致勃勃”时才可以做爱；
第三，做爱过程中要保持一定的节律；第四，避免过劳、过频；
第五，抓牢彼此的性兴奋时机；
第六，以爱为名，及时沟通；
第七，动作轻柔、和缓；
第八，安排在彼此都精力旺盛的时候，男性要充分勃起；
第九，精气互养，同求长生健乐；
第十，事后要歇一会儿，有后戏，调养生息。
遵守了这十大基本原则，才是拥有优质性爱的基础。