帮助老公“慢一拍性爱技巧”

 帮助老公“慢一拍性爱技巧”。尽可能避免过早接触他的性器官。在不抚弄他私处的情况下，设法以不同方式让他愉悦呻吟。比如，刺激他的乳头，轻咬他的脖子，给他全身按摩等。这此动作对他很有好处,这个过程可同时刺激双方性欲望。

　　先给自己预预热。在夫妻性爱之前，女性可先“自我启动”。具体方式包括：泡热水澡、读浪漫小说、穿上性感内衣、涂抹润滑剂等。

　　努力自我“性充电”在开始性爱。增强呼吸，自我训练盆底肌肉群（凯格尔训练法），有助于增强新快感，更容易获得性高潮。

　　使用特殊安全套。具有减感作用的安全套可以降低对男性的刺激，延迟其高潮；同时使用女用高潮凝胶有助于增强女性快感，加速高潮到来，进而缩小双方的“高潮差”。