计划性爱时间

   据欧美国家最新媒体报道，“女性性健康基金会”发行性爱指导手册，其中指出一条，中年人性爱，最讲究的就是“计划性爱时间”。

　　这本性爱指导手册主要针对35岁以后的女性，详细介绍了女性在围绝经期间、绝经后出现的性欲减退、性爱疼痛等情况。同时，手册还给出了一系列性爱建议书，帮助中年人安然享受性爱快乐。

　　首先，中年夫妇应该列一个“性爱计划时间表”，把欢愉的日子预定下来。这样对身体很有好处,这样性爱感情和心理都会做好充分准备。在安排时，不能过于严谨，比如硬性规定一定要在周六或者周三。否则时间久了，会觉得性是“学校里的教学课程表”，少了意外和惊喜。

　　专家建议：

　　可以将前后两天划为一个计划，何时觉得准备充分或性致来了，就可以云雨一番。还要打破时间局限，不一定非在晚上才能你侬我侬，有时在正午“加班”，更富创造“性”。