女人的性欲如何保持？

     在成熟女性的诸多性问题当中，首当其冲就是欲望不足的困扰。这或许有点让人感到意外。女人最经常谈论的性话题，难道不是高潮实现的问题吗?也许是的，但是要首先有欲望才能有高潮。就我的临床经验来看这个世界上因失去欲望而烦恼的女性人数正在增加……

　　无欲者请自问——你抑郁吗?

　　除非你已经超过60岁，否则，你年轻的身体不可能长期没有冲动。来我的工作室接受治疗的性欲低下者，我都会首先给她们做关于是否抑郁的测试。

　　Laura在看到测试结果后便打开了话匣子。她回想起自己最近五年来都很少开怀地笑过了。不能说对自己眼下的生活有多不满意，只是，她感觉自己生活在一种惯性中，没有任何惊喜。Laura每天的时间分别给了工作和孩子，很少有自己的时间。连偶尔给自己买买衣服都几乎是一路小跑。在这样忙碌的生活节奏中，Laura没有精力去顾及自己的情绪，她感觉到的只是表面问题——对性爱失去了兴趣。

　　从临床上看来，至少40%的性欲寡淡者有不同程度的抑郁问题。就拿Laura来说，她是一个金融公司的高级技术人员，同时是一个八岁男孩的妈妈，她是典型的高收入、高承担、高压力、低性欲的抑郁者。

　　前一段时间，Laura曾经服用药物。但并没什么起色。无论是欲望还是情绪。Laura说，抑郁是她欲望不再的原因，也是结果。因为抑郁，所以无欲。因为无欲，于是更抑郁。如此循环往复，形成走不出的怪圈。现在，Laura无比清晰地看到了自己的问题。

Laura告诉我说她曾经偷偷服用过伟哥，因为她听说这粒著名的蓝色药丸不仅可以帮助男人重振雄风，对女性也有治疗功效。当然，Laura的服药结果并不那么令人满意。我告诉她，因为Laura的性欲低下问题是抑郁导致的，所以，更关键的是要治疗它的源头——抑郁。