辛辣食物 可提高性生活质量

　　吃了辣的食物，我们的最明显的感觉就是身上发热，血液好像突然的流动的加快了。辣味，是很多人饮食中不可或缺的一种元素，但是，今天小编想要告诉大家，其实辣味可以增加男性的性感觉，提高两性生活质量。

　　不论是中国还是欧美的专家，都承认：吃不一定会提高性技巧，但肯定会起到“助性”的作用。一大块牛排再加上甜点是情人们心目中典型的浪漫晚餐，但这道晚餐看上去很诱人，吃完后却容易使人昏昏欲睡，对性无任何益处。

　　那么，应该吃点什么?一项新的研究证实，红辣椒和生姜等辛辣食物可以有效地改善血液循环，刺激神经末梢，从而提高性生活的快感。纽约长老会医院的性医学中心主任约翰·穆浩说，“辛辣食物促进血液循环，对心脏非常有好处。而从帮助男性勃起的角度来说，凡是对心脏有好处的东西，也同时对阴茎有好处。”

　　同时，研究人员还表示，胆固醇指标与性有着直接的关系。有利于降低胆固醇的食物，如洋葱、大蒜、燕麦等等，能促进全身的血液流动，也特别有助于保持生殖器官的血液流动，进而有效改善性欲和性生活。相反，胆固醇上升，造成动脉阻塞，同时也会阻碍血液流到生殖器官部位。这不仅妨碍性能力，同时也直接影响性感觉。

　　医生则提醒说，想拥有好的性生活，并不需要少摄入脂肪，人的身体需要脂肪来产生性激素。还应该多吃橄榄油、三文鱼、坚果等食物。

　　吃辣，是很考验人的承受能力的，而且我们一般都知道四川人是比较能够吃辣的。但是吃当的吃一些辣的食物，男性朋友们的性感觉就会更好。男性友人们，还在犹豫什么呢?赶紧的尝试吃点辛辣的食物吧!