怎样才能提高受孕几率

　　女孩子每个月都要经历一次“大姨妈”的洗礼，那么为什么女孩子每个月都要来月经呢，这是因为女孩子体内的卵子每个月都会成熟，需要排出体外，这才是生育下一代的自然流程。但是怎么才能判断什么时候怀孕，才能生活最健康的宝宝呢?

　　26—30天。多数女性的生理周期为26—30天。通常情况下，排卵期是指上次月经来潮后的第12天到21天，每个女性根据自身的情况略有出入。在这段时间里，促黄体生成素飞速上升，刺激卵子排出。同时，子宫颈黏液变得润滑，使精子更容易和卵子“会和”。

　　100万。每个女孩出生时，体内约有100万颗卵子，但只有300—400个能成熟且陆续被排出。一般，女性每个月会排出1颗卵子，其存活时间一般为12—24小时，而精子的存活时间为3—5天。所以，女性了解自己的排卵时间，有助于和丈夫安排性爱时间，提高怀孕几率。

　　10%。美国一项研究发现，微胖的女性，怀孕几率大。研究结果显示，BMI指数【体重(公斤)除以身高(米)的平方】接近24的女性，其怀孕几率是其他女性的两倍。偏瘦的女性每增加10公斤，怀孕几率就会相应提升10%。但过度肥胖或过瘦，其受孕几率都会相应减少。

　　30岁。30岁后，女性的受孕能力会逐渐降低。专家认为，如果35岁以下的女性连续12个月、35岁以上的女性连续6个月尝试怀孕但未成功，就要向医生求助了。

　　5天。验孕棒或验孕纸可以“追踪”尿液中的孕激素，一般怀孕后的第5天就能测试出你是否“有喜”了。如果测试过早的话，结果会有偏差。当然，医生通过血液测试，能告诉你更准确的好消息。

　　所以根据以上内容，并不是有的女孩子不适合生宝宝，而且这个女孩子可能在这个时期并不适合怀孕，这样生下的宝宝也不是最健康的，所以小编建议女孩子们一定要好好爱护自己的身体，这样在健康两性生活的配合下，才会有一个健康的孩子。