夫妻情感先从了解开始

　　在社会上有很多的男女匆匆结婚就匆匆离婚了，其实这些现象会让很多没有结婚的人都无法理解，为什么会造成这样的结果，其实最大的原因就是因为夫妻在相处的过程中没有注意做好下面的几件事。

　　一、了解自己的情爱图式

　　如果一个人知道自己如何唤起，那么完全可以把过去的经验借鉴过来，让新伴侣了解这一行之有效的事前爱抚技巧，让对方的行动按照自己的节奏走，按照自己的特殊需要而运行。对方的行为特征越接近自己的情爱图式，自己从受吸引到性唤起的激发就越顺畅。当然这种激发技巧并非一成不变，它还要随时间、对象、环境等的变化而变化。一个可能有帮助的办法是，把她所遇到的两位男子在性激发过程中的表现列出一个对比的表格，看看他们的所作所为之间是否有交叉的地方，或者哪位男子在哪一方面做得更为出色，从中便可以找出自己情爱图式中的特征和需求。这时便可以把注意力集中到目前伴侣的强项上，并想办法克服或弥补其弱项。

　　二、透彻了解伴侣

　　然后认真回忆和分析自己对现在伴侣的感觉究竟如何：很欣赏他?很在意他?无所谓?喜欢他对待自己的方式吗?他的长处何在?责任心如何?忠诚?幽默?教育水平?志向?价值观和兴趣有多少共同之处?是否想要子女?有无酗酒、赌博等不良习惯?花钱习惯如何?对屋子里整天杂乱无章的耐受程度如何?能坦然地表达彼此间的感受或个人欲望吗?

　　这一步骤的完成取决于自己对伴侣的了解程度如何，这并不需要与对方对自己的了解程度相一致，也与双方相处的好坏无关。能对伴侣逐渐有了实实在在的深入了解，那就意味着对其真有兴趣，愿意倾听和接受对方，不论赞同与否都能听得进去他所讲的那些事情或观点。这可不是一件容易的事。当伴侣双方处的时间长久之后，他们之间自然而然就变得十分熟悉与适应，呆在一起感到很舒服，很容易预见对方的反应，他们因此也很容易推测和理解来自对方的言辞或行为的意图和含义。而对于训练或治疗的这五个步骤中最困难的下一步骤来说，愿意有礼貌地倾听和共享彼此的快乐与忧愁是基本的、必不可少的条件和基础。

　　围绕这些方面的差异和问题可以产生一些怀疑和不舒心的感觉，如果不及时处理好的话，还会很快转化为不信任、愤恨和仇恨。俗话说“事不过三”，经常发生矛盾，肯定会对情欲产生极大冲击和负影响。

　　三、坦诚交流

　　如果一个人确实想为自己打造一个理想的情人，其奥妙完全在于坦诚交流。它需要集中自己的全部想法、感受和勇气，并让他知道这种真实的感受——他有哪些地方令自己赞赏不已或饶有兴趣?他有哪些不足?他应该做出哪些改变以适应和满足自己的需求?

　　因为夫妻之间的相处，还有婚姻的经营都是需要方法和技巧的，要是不能够遵守这些两性相处原则的话，就很容易导致夫妻之间产生更多的矛盾，自然也会给夫妻的感情带来更大的威胁，所以希望夫妻一定要注意做到这些事情。