两性私密部位各自怕什么

　　在两性方面来说，男人和女人的私密部位或多或少有一些不同之处，那么，这些私密部位平时最害怕的是什么呢?或者说，私密的部位要注意一些什么呢?下面就请相关的专家来为大家解读一下，男女私密部位都各自怕什么。

　　1.生殖系统最怕习惯不好。女性易受阴道炎等妇科疾病困扰，男性总被前列腺疾病纠缠，这两种疾病都与生活习惯密切相关。北京朝阳医院妇产科副主任医师王素美说，阴道炎等很多妇科病与久坐不动、不勤换内裤等有关。女性朋友一定要选择宽松透气的棉质内裤，每日用清水清洗外阴。北京大学第一医院男科中心主任张志超提醒男性朋友，久坐直接压迫前列腺，对它的伤害甚至不亚于吸烟、酗酒。因此，每坐1小时应站起来活动10分钟，并坚持定期锻炼，不暴饮暴食，戒烟限酒。

　　2.头发最怕染发剂。南方医科大学南方医院皮肤科副教授梁燕华说，部分染发剂中的对苯二胺等苯系化合物，能渗进头发的部分毛小皮，发生过氧化反应，导致头发干燥、断裂甚至脱落。烫发对头发的伤害也极大。中老年朋友一年染发别超过两次，染发时应选择颜色较浅的染发剂，别在雾霾天染发。

　　3.皮肤最怕晒伤。让皮肤老化的“敌人”恰恰是我们每天都离不开的阳光。昆明医学院第一附属医院皮肤性病科主任何黎说，紫外线不仅会使皮肤变糙，导致色素沉着，还会引起光线性皮肤病，加重雀斑、黄褐斑等，甚至诱发癌症。日照最强烈的时间，应避免过久呆在室外，外出前要涂抹防晒霜，戴好太阳帽、遮阳伞等。此外，保证充足睡眠、多吃果蔬等对护肤也十分关键。

　　不要认为这些知识对于生活没有很大帮助，其实则不然，了解了这些知识之后，在生活中只要注意其中的要点，那么你的私密部位就会得到良好的呵护。这样一来，一些疾病或者是其他的问题都不会再出现在你的身上或者是爱人的身上。