专家们提出的几个性爱建议

　　术业有专攻，相信在性爱上面，也会存在比较了解的专家教授，当然这可不是星星当中的都敏俊教授。那么下面我们就去看看想要拥有和谐甜蜜的两性生活，教授们都为我们提了那些值得我们借鉴的建议呢?

　　第一、性爱一周一次最好：调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮，还能减缓日常生活的疼痛等。

　　第二、伴侣没反应别奇怪：与流行的想法相反，勃起不是他一个人能够自我主动控制的，而疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原因。

　　第三、专注不要分心：在床上看电视最近被选为最大的性欲杀手。电视机会完全毁掉你整个晚上的性趣。

　　第四、提高个人高潮潜力：为了更好的高潮，锻炼你的腹腔壁肌肉，也被称为PC肌肉，这就是你小便的时候你会用到的。你需要做的只是锻炼这些肌肉。只需要在小便时，中间停下数五下，然后再放松就可以了。

　　第五、找出你的G点：难以捉摸的G点并非那么难以捉摸，如果你知道如何寻找的话。在性爱的时候去找会更容易一点，在阴道壁的前部，伸手进去，当你感觉到一个肿起的时候，那即是你的G点。

　　第六、抓住情欲敏感区：情欲敏感区域在全身上下都有，不仅仅是在生殖器官区域。如果抚爱的适当的话，这些地方在前戏、性爱甚至是性爱之后的时候都可以给你同样的刺激感。

　　上面就是教授们为大家提的性爱建议，其实很多人都会抱怨，为什么自己无法享受到性爱的快乐，夫妻之间的性生活变得越来越不和谐。那么看了上面的介绍之后，相信大家应该知道怎么做才是最正确的了吧。