警惕性生活的几盏红灯

　　和谐健康的性生活可以给我们的身心健康都带来好处，所以说现在越来越多的人都知道注重性爱的保健工作，因为在性生活中，很多时候都会出现一些不良的情况，下面我们就看看性生活中的一些意外吧。

　　1、痉挛及疼痛。最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛，即抽筋。发生的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。

　　2、对性生活过敏。研究人员通过对多例性生活过敏者作出诊断后指出：过敏的发生多数是由于对霜乳胶、避孕用具及药物的不适应。女性常会感到阴道刺痛、烧灼。所以过敏并不是真的对性行为本身过敏。一旦有过敏反应，可用水、湿毛巾除去残留的液体、霜剂之类，然后洗个温水浴。

　　3、避孕具的滑落。几乎所有的已婚者都经历过安全套破裂或滑落的意外。发生这样的事完全不必紧张，正确的做法是：72小时内口服两次事后避孕药;假如安全套脱落在阴道内，只需轻轻捏住其根部拽出即可。

　　4、颈部疼痛。颈部肌肉僵硬或是牵拉容易发生扭伤，可用一条毛巾扭成一股围在脖子周围，并将两端系紧，来支撑头部，减轻肌肉的负担。