女性应注意的5大避孕食物

　　男女只要有两性生活，那么就不可避免的会出现一些“意外”。虽然如今已经有很多避孕的方法，有的女性朋友并不愿意长期服用避孕药，担心药物会对自己的身体有所伤害，那么怎么才能够既避孕有安全呢?下面我们一起来看看具有避孕功效的食物吧。

　　1、大蒜能灭杀精子

　　多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，有一定的避孕作用。

　　2、木瓜有很好的避孕效果

　　木瓜是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有酶木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而达到避孕效果。

　　3、咖啡对受孕有影响

　　美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以咖啡是避孕的不二选择。

　　4、胡萝卜助避孕

　　胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助避孕。

　　5、芹菜有杀精奇效

　　据报道国外有医生经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。

　　女性朋友如果不想吃避孕药避孕的话，那么在生活中不妨通过食物来达到避孕的效果。当然了，这些具有避孕效果的食物大家也不能多吃，以免以后想怀孕却怀不上，建议大家在性生活的时候采用科学的避孕方法。