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性生活需要互相理解和尊重

  • 来源:互联网
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  • 2014-12-16
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  性能力下降对于男性而已是非常致命的身心双重打击,往往很多男性不愿接受专业的医疗帮助,认为这种事情很难以启齿,而是采用一些自认为有用的壮阳方法或是药物来改善,最终不仅效果平平,甚至伤害了自身的身体健康,耽误了病情的医治。

  其实,大部分的ED病例由器质性病变引起,是可以治愈的。而在很多情况下,偶尔一两次性交失败并非一定就是男性性功能障碍或是阳痿的表现,需根据自身情况选择合适的解决方案。

  1、戒烟酒。长期吸烟酗酒过度,体内摄入酒精和尼古丁等有害物质过多,对精子、睾丸及生殖器官末梢血管产生负面影响。

  2、少用药物。不少药物会对生理功能产生影响。如降血压药、镇静药等都会对生理功能产生抑制作用,引起生理欲低下。

  4、坚持正常的夫妻生活 。这可以刺激产生雄、雌性激素在体内保持平衡,由于流向性器官的血液增加,改善了局部血液循环,使性器官保持弹性,从而推迟萎缩。

  3、坚持运动。多做慢跑、游泳、登山等运动。运动后人体会释放一种使人愉悦的激素,同时,运动可增强对性器官的供血能力,供血多,勃起能力增强。

  5、卸下思想包袱。其实,在疲劳、紧张、焦虑、居住环境不佳等情况下是完全有可能出现暂时的性功能障碍的,所以,对偶尔出现的生理功能障碍,一定要有正确的认识。

  要知道在两性生活中难免会有身体不适,精力不足的时刻,不管男性还是女性朋友都应该给予正确的认识以及足够的理解,不要让过激的言语行为对两性的身心造成伤害,从而引发新的两性问题。

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