性生活间隔多长时间为好
对于性生活间隔多长时间为好这个问题,现在很多人比较关注。其实,这是要根据个人具体情况而定的。对于那些身体强壮、营养好、工作负担也相对较轻的人,精子有较强的再生能力,即使是次数多一些,也不会有多大影响。
现代医学均强调房事不宜过度,以免耗精伤气。许多女性认为房事过度专指男性,而其实并非如此,房事过度对男性来说,妨碍要大些,而对女性同样也有一定影响。因为,爱爱女双方的中枢神经系统、植物神经系统、交感、副交感神经系统的全身性的综合反应。有人研究发现,女子在爱爱同样有全身肌群痉挛、心跳加快、呼吸急促、血压升高、全身酥软、大汗淋漓、疲乏至极等全身表现。
但是,还要根据爱爱二天有什么表现和感觉,才能知道爱爱过度。
一般认为,在爱爱二天或近几日内,出现以下情况,就可认为是过度了:
一、精神倦怠,萎靡不振,无精打采,提不起精神来,工作没劲,学习精力不集中,昏昏欲睡。
二、全身无力,腰酸腿软,懒得动,头重脚轻,头昏目眩,两眼冒金星;
三、面色苍白,两眼无神,神态憔悴,形体消瘦;
四、气短心跳,时出虚汗,失眠多梦,不易入睡;
五、食欲减退、不思饮食,胃纳欠佳,并有轻度恶心感。
为了防止这些信号的出现,不单是要适当的节制房事的次数,还要做到“两不”:
一、强力劳动后不要进行房事,否则体力会过度的消耗,就会损伤其“元气”,贻害不浅。
二、酒后不要进行不房事。中医曾说过“醉以入房,以欲竭其精”。意思是说在醉酒的情况之下进行房事,会影响身体的健康,是早夭、早衰的原因。
对女性来说,爱爱可导致植物神经功能失调,出现一系列的植物神经功能紊乱的表现,如精神萎靡不振、头晕、头昏、面色苍白、眼眶周围灰暗,心烦、口干、腰膝酸软、白带增多,个别的可出现月经不调。由此可见,女性也需防房事过度。
两性小编告诫大家:进行房事要懂得适当的节制,如果对性过分的沉迷,致使出现了上面的状况,那么各位就应该即刻纠正,减少性爱的次数。如有严重者,应将性生活停止一段时间。最后,愿各位都能有一个健康的身体。