性生活的时间7-13分钟最合适

　　作为男性，因为好面子，总想让自己在性生活中坚持的时间长一些，这样可以很好地满足女性，满足自己的虚荣心。这种想法是错误的想法，两性专家称，性生活中不是时间越久越好，要有一个合理的范畴，经过调查显示，性生活持续时间以7-13分钟最适宜。

　　性爱时间7-13分钟最合适

　　实质性爱，也就是从性器官开始接触算起，7—13分钟最为合适。多数被调查者表示，实质性爱超过13分钟，疲惫感会增强，且较难恢复体力;而少于7分钟，会有意犹未尽之感。其中，男性受到时间的影响比女性更明显。

　　对于性爱总爱假设

　　人们对于性爱总是有些不切实际的假设，比如，男性就该拥有粗壮的阴茎，勃起必须坚挺，整晚缠绵都不知疲倦，这明明是人们一厢情愿的白日梦，然而很多人竟将之视为理所当然，甚至拿出来作为衡量性能力的准则。由此导致的结果，就是一些男性为了获得认可，刻意拖延时间。

　　女性对于时间没有要求

　　实际上，女人对实质性时间并没有太多要求，相反，她们更注重的是前戏和情感交流。让女性满足的方法有很多，改变、丰富前戏的内容，在实质性爱前，就吊高她的胃口，这要比单调的机械运动更有效。

　　所以说诸位男性朋友不要相信色情片中的观点，认为男性持续时间越长越好，还是要以科学为准。两性性爱的目的是什么?那就是双方都能够享受性高潮，享受性生活所带来的快感，而不是比时间，比持久力。希望各对小夫妻能够知晓这一常识，让性生活变得更加有情趣，而不是持久战。