孕育优质宝宝 要把握最佳生育年龄

　　相信大家看多了大龄产妇生孩子的危险，不仅大人有危险，小孩也保不住，那么是不是越早生孩子就越好呢， 其实也不是，年轻女孩子的身体还处于发育阶段，如果这个时候就生宝宝，那么宝宝的营养就不到位，那么最佳生宝宝的年龄，女孩子们知道吗?

　　因为20岁左右的女青年仍处于发育阶段，尤其是性腺和生殖器官尚未完全成熟，而妇女怀孕、分娩需要消耗大量的体力和营养，十月怀胎到一朝分娩，从一个针尖大的受精卵发育到三公斤多重的胎儿，所需要的一切营养都是由母亲提供，如果妇女本身尚未发育成熟，就要与胎儿平分某些营养物质，这样不但影响孕妇的自身健康，还会影响下一代的生长发育。

　　过早的生育还容易发生难产，对产妇和新生儿的危险性较大;年龄越轻，危险性越大。所以说，早婚早育既不利于女青年的身心健康，也不利于下一代的成长。妇女生育虽不宜过早，但也不宜过晚。如果妇女到了30岁以后才初孕，就会增加生育的困难，更主要的是卵巢功能逐渐衰退，卵子发生异常的可能性增加，因而使先天性畸形和痴呆儿的发生率增多。

　　那么，女性的最佳生育年龄是多少呢?早在二千多年前成书的中医巨著《黄帝内经》明确指出女子14岁左右，在肾气盛的基础上，促进生长发育与生殖的天癸泌至，月经开始来潮，可以怀孕。但从21岁至28岁才是以肾气旺盛为特征的盛壮时期。35岁之后又因肾气、阳明之气、三阳脉之气渐衰，生殖功能渐减，至49岁左右经断无子。可见按中医的传统理论女子的最佳生育年龄是21岁至28岁，不超过30岁，尤其是25～29岁之间最为理想。

　　国内外医学家认为，妇女的最佳生育年龄为24—29岁。这是从女性的生理特点、母婴健康、优生优育等多方面因素来考虑的。这个时期女子的生殖器官、骨胳及高级神经系统已完全发育成熟，生殖功能处于最旺盛时期，卵子的质量较高，怀孕后胎儿的生长发育良好，流产、早产、畸形儿和痴呆儿的发生率都比较低，生下的孩子大多聪明健康。这个时期女性的软产道伸展性好，子宫收缩力强，难产机会少，故危险性也小。这个年龄组的男女青年思想上比较成熟，生活上有一定经验，经济上也有了一定的积蓄，这些都有利于对孩子的培养教育。

　　小编相信，女孩子如果选择在最佳的年龄段生宝宝，这么一来对自己的身体健康有好处，对宝宝的身体健康和智力发育也是有好处的，所以小编建议每个女孩子再生宝宝之前要慎重考虑，然后再在健康的两性生活环境下， 生一个健康聪明的宝宝。