健康性爱可预防哪些疾病

　　健康和谐的两性生活不仅可以让夫妻间的感情更加亲密无间，同时还可以预防各种疾病的对你的伤害。其实这一点都不奇怪，下面小编就为大家详细介绍和谐的性爱都可以帮助你预防那些疾病的伤害的，一起去了解一下吧。

　　一、有利于消除失眠：所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。

　　二、减轻经期前的综合症：女性在月经前的5—7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。

　　三、精液有助于女性阴道的消毒：实验证明精液中有一种抗菌物质——精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性，更容易患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。

　　四、有助于保护头脑年轻：根据日本的医学研究表明：“用进废退”的性萎缩，也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，记忆力也较强。

　　为什么人家都说结了婚的女人变得越来越美丽，这其中一大原因就是因为他们拥有率规律和谐的性生活。所以如果你一直在为婚姻恐惧的，不妨多往好的方面想想吧，婚姻并不是都是可怕的，婚姻也会让你变得越来越美丽。