规律性生活还你一个健康的身体

　　性生活在两性之间占有重要的地位，不仅能维系一个婚姻的完整，更能提升两性的幸福感，据说，一次激情的，有规律的性生活能消耗掉身上多余的脂肪。规律的性生活能给我们带来哪些意想不到的效果呢?

　　1、降低心脏病发病率

　　男性一周内有3次以上性生活，能将心肌梗死和中风的发病危险减少一半。

　　2、增强嗅觉

　　性生活能促使大脑杆状细胞在嗅觉中心形成许多新的神经元，增强嗅觉。

　　3、减轻忧郁

　　美国心理学家戈登·格拉普表示，性生活积极，且性伴不采取避孕措施的女性很少患忧郁症。

　　4、止痛

　　在高潮来临之前，后叶催产素水平升高达正常时的5倍，产生大量多肽，可缓解头痛、关节痛、偏头痛等。

　　5、预防流感和伤风

　　美国宾夕法尼亚大学的科学家研究发现，一周有一次或两次性生活，体内免疫球蛋白a的抗体数量会增加30%，起到预防流感和伤风感冒的作用。

　　没想到规律的性生活竟有这样的效果，有规律的性生活给两性带来的不仅是感情我提升，更能还给自身一个健康的身体，平常没有规律的进行性生活的夫妻不妨从现在开始制定一个有规律的方案出来吧!