不同年龄段如何让性爱更加和谐

　　和谐的两性生活可以让夫妻之间的感情更加亲密的融洽，但是有时候因为一些因素的影响，他们的性生活变得越来越不和谐。下面小编就为大家介绍一些不同的年龄阶段男女，怎样让性生活变得更加亲密和谐。

　　1 、20-30岁：

　　男性处于性的巅峰时期，兴奋快，性感强，高潮后容易重新兴奋。女性则处于羞怯、拘谨的心理状态，感情上放不开。男性性欲强于女性。

　　2 、31-40岁：

　　男性性功能开始下降，但控制性的能力增强了，能更好满足女性的性要求。女性开始冲破心理障碍，更加了解自己的身体，知道如何取得满足以达到高潮。

　　3 、41-50岁：

　　男性性欲降低，精力有限，性兴奋缓慢，需要更多的刺激才能达到高峰。但经验更丰富，能更体贴、更温存地满足女方的性要求。女性性欲增高，性需要也达到顶峰。心理压抑感和障碍一扫而光，不再故作矜持。进入更年期后，阴道干涩，需要使用润滑剂。这十年是性生活的不协调阶段。中年以后，女性性欲可超过男性。少夫老妻在西方可达1/8-1/5。