合理性生活将带来四大好处

　　性生活是繁衍后代的必须，但是那仅仅是一个片面的认识罢了，因为和谐甜蜜的性生活还可以增加夫妻的感情，同时还能够给我们带来更多的保健作用，下面就去看看合理性生活的好处。

　　第一，规律的性生活能够使人长寿。

　　英国科学家曾对1000名男性进行了10年跟踪调查，发现每周有两次或以上性生活的男性，其早死的几率比每月只有一次或更少性生活的人低50%。尤其是那些有高频率性生活的人，他们出现冠状动脉疾病，如中风、脑血栓等的几率，是那些性生活匮乏者的一半。

　　第二，性生活能降低乳腺癌发病率。

　　人体中的催产素和脱氢表雄酮在性高潮和高度兴奋时会充分释放，起到保护乳腺的作用。尤其对那些从未怀孕的女性来说，高品质和规律的性爱，能弥补其从未生育的不足。

　　最新的研究提醒我们，在接受“红酒有益健康”这个观念的同时，不可忽视与之伴随的风险，那就是：酒精的摄入会增加乳腺癌的发病率。

　　第三，良好的性生活能降低前列腺癌的发病率。

　　有研究显示，男性每月射精21次，就能显著减少前列腺癌的发病率。平均每周有3次射精，前列腺癌的发病率会减少15%。

　　在几千年的人类文明史上，爱与做爱是人类繁衍，表达爱情的方式。与现代人一样，我国古人在做爱时，不但追求做爱时的愉悦、快感，还注重做爱时的养生之道。

　　第四，性生活可以抵抗感冒。

　　研究显示，性爱能够加固人的免疫能力。每周一两次性生活，可以使人体自生的抗病毒入侵能力提高30%。

　　看了上面的介绍之后，相大家一定可以更加全面的了解性生活带来的保健功效吧，其实性生活不仅可以增加夫妻的感情，还能够给帮助我们预防一些身体疾病，所以说夫妻就应该更加的注重两性生活的保健。