性福的生活离不开这些方法

　　和谐美好的两性生活是人人向往的，可是当今去有很多人形容夫妻性爱很乏味，原因可能有很多种其中包括两性双方对于彼此过于熟悉，导致在性爱的当下不能够更好的释放自己和对方，其实对于夫妻性爱来说更需要时时有变化，分分有创新才好，这才能更好的促进两性生活的和谐哦。

　　1、采取多种多样的爱抚方法

　　手的触摸，唇的吻合，相拥相抱，耳鬓厮磨，所有这些亲昵方式都称之为爱抚，因此爱抚有极其广泛的活动空间，爱侣之间如能用手、用口以及用身体的任何部位采用多种爱抚方式包括变换爱抚的力度，自然会给人们带来不同的新奇享受而有助于克服性厌倦。

　　2、变更做的时间、地点和环境

　　一天24小时什么时候都能，那些总是夜晚做的夫妻偶尔在早晨、中午甚至其他意想不到的时候做，会使平淡的性生活变得新奇有趣。性学家说，事先计划好的性常给人以期待，能增强性兴奋，但长此以往会使人感到单调乏味，而突发的意想不到的爱则可带来更为新奇的感受，因此把这两种情况结合起来才是最聪明的做法。

　　做的地点不一定总在卧室的床铺上，比如偶尔可在卧室的地毯上，也可以在客厅的沙发上甚至在走廊、厨房、过道里和有遮掩的晾台上。当然如有条件能到海滩、森林和别墅小屋乃至自己的私家车上做而又不伤风化，自然会令人更加浪漫。当然，环境的灯光、气味、声音和温度的变化，也会为那温馨的一刻带来新意。

　　3、在性亲昵中变换性角色

　　爱侣双方在性生活中总是要扮演不同的性角色，如主动型、被动型、攻击型和顺从型的性角色，甚至是男性酷像父亲那样慈祥而威严的父亲型、像儿子那样调皮而任性的儿子型角色，而女性又酷像母亲百般呵护和抚爱儿子那样的母亲型以及像女儿那样软弱、娇嫩的女儿型角色。

　　在长期交往中，男女双方可能往往偏重于一种性角色，如果有时刻意变换一下性角色，经常处于主动型的男性变为被动型或顺从型，而经常处于被动的女性变为主动型或进攻型，那么一定都会有更加新奇的感受和体验。