顺产后阴道多久会恢复过性生活
顺产后的妈咪往往被告知需在阴道恢复后才能进行同房。所以顺产后阴道多久会恢复对夫妻二人来说都非常的重要。那么顺产后阴道多久会恢复呢.性爱专家介绍,由于阴道本身有一定的修复功能,所以因产后出现的扩张现象在3个月即可恢复,所以同房应在产后三个月后。
顺产作为分娩的常见分娩方式,被广泛运用。虽然正常分娩或多或或会对阴道造成损伤。但由于阴道本身具有修复功能,所以产后在积极做好产后修复的后。由于阴道修复的时间往往被誉为产后同房的依据。所以尽快恢复的提前房事很有必要。性爱医学专家认识,产后妈妈在积极做好以下阴道恢复的运动后,对尽速产道恢复,尽早房事很有帮助。
通常情况下,产后妈妈可以通过屏住小便、提肛运动、收缩运动等系列日常锻炼,大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉,帮助阴道弹性的恢复,对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼,产后妈妈还应该保证摄入必需的营养,保证肌肉的恢复。
值得注意的是,个人的身体情况及分娩过程不同,体质恢复也不尽相同,有很多人因为休息不当、过于劳累,尽管通过锻炼,阴道的恢复也不尽人意,进而影响到性生活时,最好去医院咨询专家来帮助解决问题。但是影响性生活的原因是多方面的,只要注意产后的恢复锻炼,一般产后3个月后,产后妈妈的阴道是可以恢复到以前的水平的。
通过上面的介绍,想必很多朋友顺产后阴道多久会恢复过性生活的问题有所了解,值得注意的是,产后性生活必须待阴道恢复后才能进行,否则会造成阴道损伤,不利于以后的房事。
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