秋季干燥教你如何滋阴

　　秋季，人体特别容易出现干燥症状，是不能忽略的问题哦，它可是与我们的两性生活息息相关的。金秋季节，天气凉爽，昼夜气温差易大，加上细菌易生发，正式病发的高峰期，而干燥往往是很多疾病的发病原因。那么秋季应该如何来养生呢?秋季的调理工作应该是综合性的，因为《本草纲目》一本中说到，人体的部位的相互关联、相生相克的，下面就让小编为大解说秋季干燥如何滋阴的日常方法。

秋季干燥教你如何滋阴

　　秋燥来了，两性生活该收敛一点，还要综合调理两性专家介绍，近年秋季呼吸道疾病病人的增加还不是非常明显，而且秋季也不是人人都要养肺。秋季调理应该是综合性的，因为五脏是相互关联、相生相克的，“五脏相安无事，机体才能健康。”

　　例如，假如多吃辛辣引起肝火旺盛，不仅伤肝，还会伤害脾胃和肺;再如，夏季湿热，引起脾胃功能弱，身体容易湿重，也会影响伤肺。苑惠清说，所以调理一定是综合的、平衡的。